Chuẩn bị tâm lý trước phẫu thuật: Giữ bình tĩnh - vững nhịp tim

Nhận chỉ định phẫu thuật là thời điểm căng thẳng với nhiều người. Áp lực, lo sợ biến chứng, gánh nặng tài chính… là những điều khiến bệnh nhân và người thân dễ rơi vào trạng thái hoảng loạn.

1. Đa phần bệnh nhân hoảng hốt, căng thẳng khi nhận chỉ định phẫu thuật

Phẫu thuật, dù là tiểu phẫu hay đại phẫu, đều khiến người bệnh và gia đình lo lắng. Nhiều người cảm thấy hoang mang, thậm chí sốc, từ chối tiếp nhận thông tin khi nghe bác sĩ thông báo cần mổ.

Khi đó, bên cạnh việc giải thích chuyên môn, chúng tôi phải đồng hành về mặt tâm lý, giúp người bệnh trấn tĩnh, tin tưởng và hợp tác với ê-kíp điều trị. Tâm lý ổn định là yếu tố quan trọng, góp phần vào thành công của ca phẫu thuật.

2. Ổn định tâm lý - bước đầu tiên để vượt qua phẫu thuật 

Với kinh nghiệm từng là người nuôi bệnh, tôi rất hiểu cảm giác lo lắng của người thân khi nghe tin phải phẫu thuật. Dù được giải thích kỹ về quy trình mổ và chăm sóc hậu phẫu, sự bất an vẫn là điều khó tránh khỏi.

Ở người bệnh, nếu chưa được cung cấp đầy đủ thông tin, tâm lý càng dễ rơi vào hoang mang. Huyết áp, nhịp tim thường tăng cao, vẻ mặt cũng lộ rõ lo âu. Lúc này, sự động viên từ người nhà và lời giải thích cặn kẽ từ bác sĩ, đặc biệt là ê-kíp trực tiếp phẫu thuật, đóng vai trò quan trọng trong việc trấn an tinh thần.

Mỗi người bệnh là một hoàn cảnh khác nhau. Trẻ nhỏ, người cao tuổi, hoặc bệnh nhân là trụ cột kinh tế trong gia đình sẽ có những áp lực riêng khi đứng trước quyết định mổ. Không ít trường hợp, người bệnh muốn mổ nhưng gia đình còn phân vân, dẫn đến tâm lý rối ren.

Với các ca cấp cứu, bệnh diễn tiến nặng, quyết định cần được đưa ra nhanh chóng dựa trên chỉ định chuyên môn. Còn với phẫu thuật chương trình - tức là ca mổ đã được lên kế hoạch - người bệnh nên dành thời gian tìm hiểu kỹ về ê-kíp mổ, phương pháp và điều kiện tại bệnh viện.

Bác sĩ là người đồng hành, tư vấn mọi giải pháp phù hợp nhất. Sau khi thảo luận kỹ lưỡng và đi đến thống nhất, bệnh nhân nên giữ vững tinh thần, tuân thủ kế hoạch điều trị. Khi tâm lý đã sẵn sàng, nỗi sợ hãi cũng sẽ vơi đi rất nhiều.

3. Trước giờ mổ, làm gì để giữ bình tĩnh?

Khoảng thời gian chờ lên phòng mổ là một giai đoạn đặc biệt, ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh. Lúc này, người bệnh chỉ nên tập trung vào bản thân mình, tránh trò chuyện với các bệnh nhân khác vì có thể bị ảnh hưởng bởi tâm lý bất an từ họ.

Một phương pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả để giảm căng thẳng là hít thở sâu, đều đặn. Ngoài ra, với những người có đức tin tôn giáo, việc nghĩ đến điều thiêng liêng có thể giúp ổn định tinh thần, tạo cảm giác an yên trước ca mổ.